Guter Schlaf ist für eine gute geistige und körperliche Gesundheit von größter Bedeutung. Die Wahl des richtigen Kissens ist eine der besten Möglichkeiten, dies zu verbessern. Nachfolgend finden Sie einen umfassenden Kissen Kaufratgeber, der Ihnen dabei hilft, eine fundierte Entscheidung zu treffen.
Welche verschiedenen Kissenarten gibt es?
Es stehen verschiedene Kissenarten zur Auswahl, die jeweils auf unterschiedliche Schlafvorlieben und -bedürfnisse zugeschnitten sind. Zu den gängigen Kissenarten gehören Memory Foam-, Bambus- und Daunenkissen.
Kissen aus Memoryschaum
Memory Foam Kissen bestehen aus Polyurethanschaum und passen sich bei Druck Ihrer Kopfform und -position an. So werden Kopf und Nacken gestützt und Ihre Wirbelsäule wird gerade ausgerichtet, was für einen angenehmen Schlaf sorgt.
Diese Kissen eignen sich im Allgemeinen am besten für Menschen, die auf dem Rücken schlafen, da dies die Vorteile für die Ausrichtung ergänzt. Sie sind jedoch für die meisten Schläfer bequem, egal, in welcher Position Sie liegen!
Bambuskissen
Die Wahl eines Bambuskissens hat viele Vorteile: Bambus ist feuchtigkeitsableitend und hoch atmungsaktiv, sodass Sie im Schlaf kühl bleiben und frisch aufwachen. Da es außerdem Memoryschaum enthält, profitieren Sie auch von den unglaublichen körperausrichtenden Eigenschaften! Bambus ist superweich, sodass Sie nachts sehr bequem schlafen.
Bambus ist die perfekte Wahl für Allergiker – er ist von Natur aus hypoallergen und antibakteriell und bietet keinen Lebensraum für Bettwanzen und Hausstaubmilben. So können Sie sicher sein, dass Sie gut schlafen und gleichzeitig Ihre Haut schützen.
Welche Faktoren sind bei der Auswahl eines Kissens zu berücksichtigen?
Bei der Auswahl eines neuen Kissens gibt es verschiedene Dinge zu beachten. Die Auswahl der perfekten Kissen für die ganze Familie ist eine wichtige Aufgabe!
Schlafposition
In welcher Position schlafen Sie? Dies hat Einfluss darauf, welche Art von Kissen Sie wählen sollten. Ein Bambuskissen ist für alle Schläfer geeignet. Menschen, die auf dem Rücken schlafen, brauchen ein wirklich stützendes Kissen, damit Ihre Wirbelsäule gerade, gestützt und ausgerichtet bleibt. Wenn Sie es angenehmer finden, auf der Seite zu schlafen, ist ein dickeres Kissen am besten. Und für Bauchschläfer ist es ideal, so nah wie möglich an der Matratze zu liegen. Bambuskissen mit Memory Schaumstoff passen sich perfekt Ihrer Schlafposition an. Und insbesondere Seiten- und Bauchschläfern hilft die Atmungsaktivität dabei, den Sauerstoff aufzunehmen, den Sie nachts benötigen.
Kissenhöhe und Festigkeit
Der Begriff „Kissenhöhe“ bezieht sich darauf, wie hoch Ihr Kissen ist – oder wie dick. Kissen gibt es im Allgemeinen in drei Höhen:
- Niedrige Höhe – drei Zoll dick oder weniger.
- Mittlere Höhe – zwischen drei und fünf Zoll dick.
- Hohe Höhe – fünf Zoll dick oder mehr.
Das Tolle an Kissen aus Memoryschaum und Bambus ist, dass sie sich bei Druck Ihrer Form anpassen, sodass Sie die für Sie passende Dicke finden können.
Es ist auch wichtig, Weichheit und Stützkraft ins Gleichgewicht zu bringen. Ein superweiches und weiches Kissen klingt zwar absolut traumhaft, aber es ist entscheidend, dass das Kissen Ihrer Wahl Ihnen die richtige Stützkraft bietet. Wenn Sie mit Nacken- oder Schulterschmerzen aufwachen, kann es sein, dass Ihr Kissen Ihnen nicht die Stützkraft bietet, die Sie brauchen.
Material und Füllung
Ein weiterer Faktor bei der Wahl des Schlafplatzes ist das verwendete Material und die Füllung. Wenn Sie Allergien oder Empfindlichkeiten haben, berücksichtigen Sie dies – denken Sie daran, dass Bambus von Natur aus hypoallergen ist und sich daher hervorragend für Menschen mit Beschwerden eignet. Federn können zu jucken und Baumwolle könnte zu scheuern; Bambus ist die perfekte Wahl.
Wir alle lieben die kühle Seite des Kissens, daher ist es eine gute Idee, ein Kissen zu finden, das temperaturregulierend ist. Bambus tut genau das mit seinen temperaturregulierenden Eigenschaften und ist atmungsaktiv, was bedeutet, dass eine gute Sauerstoffzirkulation gewährleistet ist.
Kissenbezug und Pflege
Unfälle passieren, und Kissen mit abnehmbaren Bezügen sind eine gute Möglichkeit, ihre Langlebigkeit zu gewährleisten: Wenn Sie den Bezug waschen können, bleiben auf dem Kissen selbst keine Flecken zurück! Bambus wird mit jeder Wäsche weicher, was die hypoallergenen und antimikrobiellen Eigenschaften nicht beeinträchtigt.
Weitere Überlegungen
Budget und Preis Leistungs Verhältnis können wichtige Faktoren sein, die Sie bei Einkäufen für Ihr Zuhause und Ihre Familie berücksichtigen sollten. Bambuskissen sind aufgrund ihrer langen Lebensdauer sehr preiswert. Sie können auch nach praktischen Probezeiten und längeren Garantien Ausschau halten, die von den Marken angeboten werden, damit Sie sich keine Sorgen machen müssen!
Wie bei vielen Dingen ist der Kauf neuer Kissen oft eine Frage persönlicher Vorlieben. Daher kann es praktisch sein, im Geschäft einzukaufen und ein Gefühl für die Art von Kissen zu bekommen, die Sie kaufen möchten – und auch das Ausprobieren ist hier hilfreich.
Tipps zur Kissenpflege
Sie möchten sich das Leben nicht schwer machen, also ist die Wahl eines Kissens mit einfachen Reinigungsanweisungen eine gute Wahl. Herkömmliche Kissen ohne abnehmbaren Bezug sind viel schwieriger zu reinigen und können beim Versuch klumpig werden, wohingegen Bambusbezüge direkt in eine kalte Wäsche gegeben werden können und weicher denn je herauskommen!
Auf die Bambuskissen von Panda London gibt es eine Garantie von 10 Jahren, das heißt, Sie müssen sie zehn Jahre lang nicht ersetzen. Herkömmliche Kissen müssen oft viel schneller ausgetauscht werden, was bedeutet, dass Sie mehr Geld ausgeben und außerdem den Müll vergrößern.
Ein neues Kissen kaufen
Die Wahl des Kissens dient dazu, Ihnen einen angenehmen Schlaf zu garantieren – welches Kissen passt am besten zu Ihrer Schlafposition und welches Kissen hilft Ihnen, ausgeruht aufzuwachen. Es lohnt sich auch, eventuelle Allergien zu berücksichtigen und zu überlegen, welches Kissen für Ihren Preis am besten geeignet ist. Ein hochwertiges Kissen ist eine lohnende Investition für einen optimalen Schlaf und es ist immer eine gute Zeit, sich etwas zu gönnen!
FAQs
1. Warum ist die Wahl des richtigen Kissens wichtig?
Die Wahl des richtigen Kissens ist entscheidend, da es sich direkt auf Ihre Schlafqualität und Ihren allgemeinen Komfort auswirkt. Ein geeignetes Kissen stützt Ihren Nacken und Ihre Wirbelsäule richtig, verringert das Risiko von Schmerzen und fördert einen erholsamen Schlaf.
2. Wie finde ich das richtige Kissen für mich?
Um das richtige Kissen zu finden, müssen Sie Faktoren wie Ihre Schlafposition, persönliche Vorlieben, spezifische Gesundheitszustände und Kissenmaterialien berücksichtigen. Es ist wichtig, Ihre Bedürfnisse einzuschätzen und verschiedene Optionen auszuprobieren, um herauszufinden, was am besten funktioniert.
3. Wie oft sollte ich mein Kissen austauschen?
Herkömmliche Kissen sollten je nach Art und Qualität des Kissens alle 1 bis 2 Jahre ausgetauscht werden. Mit der Zeit verlieren Kissen ihre Form, sammeln Allergene an und bieten möglicherweise nicht mehr die nötige Unterstützung. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Kissen klumpig, flach oder unbequem geworden ist, ist es wahrscheinlich Zeit für einen Austausch.
4. Wie bestimme ich die beste Kissendicke oder -höhe?
Die Dicke oder Höhe eines Kissens sollte anhand Ihrer Schlafposition und Ihrer persönlichen Vorlieben bestimmt werden. Seitenschläfer profitieren im Allgemeinen von einer höheren Höhe, um die richtige Ausrichtung der Wirbelsäule beizubehalten, während Rücken- und Bauchschläfer möglicherweise eine niedrigere Höhe bevorzugen, um übermäßige Nackenbelastungen zu vermeiden.
5. Kann ich mein Kissen waschen?
Bambuskissen haben einen luxuriösen, abnehmbaren Bezug, der bei niedriger Temperatur gewaschen und an der Luft getrocknet werden kann und mit jeder Wäsche weicher wird. Dieser Bezug schützt Ihr Kissen und sorgt für eine längere Lebensdauer, sodass Sie noch viele Jahre lang gut schlafen können.
6. Kann ich ein Kissen vor dem Kauf ausprobieren?
Wenn Sie ein Kissen im Geschäft ausprobieren, bekommen Sie einen guten Eindruck davon, wie bequem es ist. Sie sollten jedoch auch eine Probezeit einplanen, in der Sie sich zu Hause in Ihr neues Kissen verlieben können, bevor Sie sich endgültig festlegen!