Süße Träume Blog

Von kinderleichten Tipps zur Verbesserung Ihres Schlafs und Wohlbefindens bis hin zu tollen Möglichkeiten, unseren Planeten zu schützen – unser Blog ist voller perfekter Lektüre für die Kaffeepause, die aufheitert und inspiriert. Haben Sie das beste Kissen für Ihre Schlafposition? Könnten Sie Ihr Zuhause umweltfreundlicher gestalten? Wie können Sie die Schlafenszeit noch angenehmer gestalten? Hier erfahren Sie alles über Neuigkeiten und mehr!

Süsse Träume!

Mattress guides Bedding guides Pillow guides Mattress topper guides Fun Home & lifestyle Kids sleep Panda news Sleep guides Sleep science Planet protection
How Horror Movies Affect Your Sleep

How Horror Movies Affect Your Sleep

There are two types of people in the world – those who break out into a cold sweat at the thought of a horror movie, and those who cannot wait...
— Caroline Barnes
Getaggt: Sleep Guides
What Does Your Sleeping Position Say About You?

What Does Your Sleeping Position Say About You?

Have you ever been accused of being a starfish and wondered what that meant? You may not realise it, but your sleeping position says a lot about you in waking...
— Caroline Barnes
Getaggt: Sleep Guides
Autumnal Scents and Textures for Cosy Season

Autumnal Scents and Textures for Cosy Season

The changing colours of the leaves and the crisper mornings mean autumn is firmly on its way. It’s a beautiful season, but the shorter days and darker nights mean that...
— Jo Plumridge
Getaggt: Autumn Sleep Guides
Skin and Sleep in the Autumn Months

Skin and Sleep in the Autumn Months

Bedtime is the ultimate me-time, but when your skin is giving you grief, it can be hard to completely relax, switch off and enjoy a refreshing night’s rest. Our skin...
— Katy Gilroy
Getaggt: Autumn Sleep Guides
Natural Temperature Regulation VS Powered Cooling

Natürliche Temperaturregulierung vs. künstliche Kühlung

In Großbritannien scheint es oft unmöglich, das richtige Gleichgewicht zu finden. Im Winter drehen wir die Heizung voll auf, während im heißen Sommer Ventilatoren und Klimaanlagen laufen. Dieser zusätzliche Energieverbrauch...
— Mollie Davies
Getaggt: Sleep Guides
Night Sweats: Is Your Bedding to Blame?

Warum Ihre Bettwäsche möglicherweise Ihre Nachtschweißausbrüche auslöst

Yes - your bedding can absolutely trigger night sweats. Synthetic or heavy fabrics trap heat and moisture against your skin, creating a warm, humid microclimate that makes you sweat, even in a cool room.

— Caroline Barnes
Getaggt: Sleep Guides
Why We Hit the Snooze Button Every Morning & How It Impacts Us

Warum wir jeden Morgen die Schlummertaste drücken und welche Auswirkungen das auf uns hat

Sollten wir beim Drücken der Schlummertaste eine Pause einlegen? Für viele von uns ist ein Wecker unverzichtbar – er hilft uns, pünktlich aufzustehen, den Tag zu beginnen und pünktlich zu...
— Katy Gilroy
Getaggt: Sleep Guides
COUPLES ON A FOREST GREEN BAMBOO SINGATURE PLUS BEDDING

Die 5 besten Bambusbettwaren für einen kühlen Schlaf ohne Nachtschweiß

If night sweats have you waking up damp, wide awake and wrestling with the covers, you're far from alone — and the right cooling, breathable bed products can genuinely help.

— Caroline Barnes
Getaggt: Bedding Guides Planet protection Sleep Guides
Valentine's Day Pillow Special

Gemeinsam schlafen, gemeinsam lieben: Wie Co-Sleeping die Intimität in der Beziehung steigert

Die Zahlen variieren von Studie zu Studie, aber viele Umfragen seriöser Quellen wie der Sleep Foundation und Diskussionen auf Sleep Advisor deuten darauf hin, dass fast jedes fünfte Paar in...
— Katy Gilroy
Getaggt: Sleep Guides
How Does Memory Foam React to Room Temperature?

Wie reagiert Memoryschaum auf Raumtemperatur?

Sitzen Sie bequem? Wenn ja, könnte es daran liegen, dass Sie auf einem Memoryschaumstuhl sitzen, der sich Ihrer Körperhaltung anpasst und für Druckentlastung sorgt. Memoryschaum ist bekannt für seine Reaktionsfähigkeit...
— Caroline Barnes
Getaggt: Sleep Guides
Expert Insights: How Holidays Impact Your Rest

Experteneinblicke: Wie sich Urlaub auf Ihre Erholung auswirkt

Weihnachten und die Feiertage im Allgemeinen sind eine Zeit voller Freude, Lachen und Spaß – aber auch mit langen Nächten und einem Mangel an Routine! Unsere normalen Schlafgewohnheiten werden zu...
— Katy Gilroy
Getaggt: Sleep Guides
The Ultimate Sleep Guide: From Posture to Pillows

Der ultimative Schlafratgeber: Von der Körperhaltung bis zum Kissen

Quality sleep is a cornerstone of good health – it influences our physical, mental, and emotional state. Achieving restful and rejuvenating sleep involves various factors, including proper posture and the choice of pillows that best support our individual needs.

— Katy Gilroy
Getaggt: Sleep Guides